りお's Blog - 2008/01/15

酢は健康に良いのは有名で
黒酢などを飲んでる人を多く見かけます。
私も酢大豆を手作りしており
それには黒酢を使います。
その他にも最近は
飲みやすい果物の酢がたくさんあるので
その時の気分で飲み分けています。
大概薄めて飲むと書いてますが
私は２倍で飲みます。
（そのままストレートはさすがにきつい^^;）
宮崎はいわずと知れた果実王国で
フルーツ酢も各種あります。
オススメはマンゴーとパパイヤの黒酢。
生果実はご存知の通り値段が高いですが
フルーツ黒酢なら値段も手頃。
（マンゴー黒酢の方がチト高め？）
酢を飲むと身体が柔らかくなるって本当でしょうか？

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